母乳喂养是一种自然正常的喂养新生儿及幼儿的方式。人类的乳汁是专门为人类的新生儿而产生的。正确地母乳喂养能帮助您和您的宝宝获得愉快的经历。对于大部分母亲来说，母乳喂养都应该成为一个简单无烦恼的过程。

绝大多数母亲完全能够纯母乳喂养宝宝约六个月。事实上，大多数母亲分泌的奶水多到宝宝喝不完。然而，很多健康医疗机构仍然被人工喂养方面陈旧的规定 和常规做法所控制，使得母乳喂养举步维艰，更有甚者完全阻止了母乳喂养。很多母亲因为不能给宝宝母乳喂养感到非常自责。树立正确健康的母乳喂养观念，从婴 儿诞生之初就采取正确的行为，在全世界范围内有所改观。当然，虽然有些妈妈和宝宝在母乳喂养之初情况并不理想，但他们还是挺过来了。很多妈妈的做法就是把 宝宝放在乳房边，他自然地就开始吮吸了。

成都安琪儿妇产医院的专家教各位妈咪母乳喂养几条妙招：

婴儿一出生就应立即与母亲皮肤贴皮肤接触，便于靠近乳房。

绝大多数的婴儿都可以在出生的几分钟内，立即与 母亲皮肤接触，靠近她的乳房。有研究证明，很多刚出生几分钟的婴儿一旦被放在妈妈肚子上，他们会向乳房挪动，吸住奶头，很自然地就开始吮吸了。这一过程可 能只要几分钟、个把小时、抑或更久，但是应该让母亲和宝宝获得这段一起相处的时间(至少是出生的一至两小时内)，让他们开始彼此了解。“主动吸奶”的宝宝 在母乳喂养中遇到的问题更少。这一过程不需要母亲的任何努力，那些认为妨碍新生儿“主动吸奶”的原因是母亲分娩后体虚，实为无稽之谈。

婴儿一出生就应多与母亲皮肤接触，并在出生的头几个星期内，多保持这种接触。研究表明，宝宝与母亲皮肤接触时犹如在保温箱里一样暖和。

母婴皮肤接触有益于婴儿适应新环境：新生儿的呼吸和心跳更正常，血氧含量更高，体温更稳定，血糖也更高。另外，有证据证明婴儿在刚出生的头几 天以及随后的几周内(不单单指喂奶的时候)，如果与母亲皮肤接触越多，其脑部发育越好。据说婴儿头脑的某些机能的发展只能通过与母亲皮肤接触才能实现，其 *关键的时间是刚出生的3-8周内。

正确含接至关重要。

此乃成功喂奶的关键。遗憾地是，很多母亲获得的“帮助”来自那些根本连什么是正确喂奶姿势都不知道的 人。你在给刚出生两天的孩子喂奶时，如果听到有人对你说，你喂奶姿势是对的。可是你的乳头却还是很痛。那你可要对这话持怀疑态度，再向其他人请教。出院 前，你应该要学会如何正确地抱着孩子喂奶，确定孩子吸到了奶汁，而且了解孩子吸奶的习惯(张大嘴巴——停顿——嘴巴吸住奶头)。请观看有关正确抱孩子喂奶 的视频。另外，还有关于出生不到48小时的婴儿吸奶的短片。如果出院时，你对这些知识还不了解的话，请尽快学习。

注意：人们常对母亲说，如果喂奶时会痛，那就是宝宝含接不好(这常常是真的)，母亲应该先让宝宝放下，然后再一 次一次又一次地重新放到奶头上……这种做法不可取。不要反复地把放下孩子又抱他靠近奶头。你应该抱着他，用手臂托住他的屁股并往你身边揽。这样孩子的头会 微微扬起，鼻子呈“嗅闻状态”。必要时，你可以轻轻地把孩子的下巴往下按，这样便于吸吮。如果没效果，那也别反复地把放下孩子又抱他靠近奶头。疼痛总会消 退的。你可让孩子换一边吸吮，或是歇会儿下一次喂奶时再抱好他。反复地把放下孩子又抱他靠近奶头只会加剧乳房的疼痛，而且让母婴都更觉气馁。

母婴同室。

将健康的母亲和健康的宝宝分隔，即使是很短的时间或是剖宫产术后，这是毫无医学依据的做法。健康机构如果有规定，将新生儿与母亲分 隔，这样的机构对母婴是不利的。早在上世纪三十年代就有研究显示母婴同室*24小时可提高母乳喂养成功率，减少婴儿烦躁，让母亲心情更好。然而总是会因 为一些互相干的理由将母婴分开。比如，分娩时孩子在妈妈肚子里排了胎粪。在母体排了胎粪的婴儿，出生后几分钟就会正常，没必要在育婴室里“观察”好几个小时。

母婴隔离，这样母亲可以休息。

没有证据显示离开孩子后母亲会睡得更好。相反，有宝宝在身边，她能睡得更踏 实更好。母亲和孩子会学着以相同的节奏睡觉。因此，孩子醒来想要喝奶时，妈妈也会很自然地醒过来。相比之下，孩子在母亲身边，母亲能睡得更熟，会自动醒来 喂奶，疲倦感更少。如果母亲学会躺着喂奶，她能休息得更好。

宝宝想喝奶的暗示。

宝宝要是想喝奶，在他哭闹之前会有一些特别的暗示。比如，他的呼吸节奏会不同，可能会 伸伸懒腰。这时和宝宝一样处在半梦半醒状态的母亲，会醒过来，身体开始分泌乳汁，宝宝会乖乖地吸奶。如果哭闹很久才有奶喝，宝宝就算是很饿，也可能会拒绝 吸奶。医院应该鼓励母亲和孩子躺在一起睡觉。这样母亲躺着喂奶。母乳喂养应该是一件轻松的事情;而不是一件折腾人的事情。

洗澡。

孩子出生时没必要立即洗澡，可以延后几个小时再洗。可以把刚出生的宝宝身体擦干，但注意别把他身上 的保护皮脂抹去了，因为皮脂能有效地保护婴儿皮肤。先让妈妈给宝宝喂奶，等宝宝能很容易地靠近奶头，正确地含接，然后再给宝宝洗澡也不迟。另外，不建议喂 奶前给宝宝换尿片，这往往会让宝宝不高兴。有人可能会说通过换尿布能把孩子叫醒。但其实喂奶时不一定要叫醒宝宝。如果宝宝和母亲皮肤贴着皮肤，他想吸奶时 会自己醒过来。吸得好的宝宝会让母亲知道何时再喂奶。而用闹钟喂奶是毫无意义。

不要给孩子人工奶嘴。

对于婴儿是否会产生“乳头混淆”仍存有争议。婴儿刚出生的头几天，母亲一般分泌的奶水很少(为本能现象);用奶瓶给孩子喂奶(为本能现象吗?)，孩子能大口大口地喝，他就会喜欢上这种大口大口喝奶的方式。你不需要什么高深的知识也能知道 哪种方式喝奶更快，小婴儿也能立马辨别出来。顺便提一下，混淆乳头的人并不是婴儿。乳头混淆包括一系列问题，孩子没好好吸奶、没喝饱、 或母亲乳头疼痛加剧。就算婴儿能同时接受母亲的乳头和人工奶嘴，也不意味着奶瓶喂奶就没有副作用。既然我们现在有其他的选择，为什么还要选择人工奶嘴呢?如果宝宝不需要补给，那么给他哺乳辅助器、手指喂食和杯子喂食不比人工奶嘴强。

喂奶的长短或频率无限制。

宝宝吸奶吸得好，就不会好几个小时都吸住妈妈乳头(请观看小宝宝能很棒地吸奶的短片)。也就是说，如果宝宝一直趴在乳房上很久，那是因为含接姿势不对，没喝饱。适当调整抱孩子的方式，适度挤压乳房，小宝宝会吸到更多乳汁。生完孩子的头几天，乳房按压能有效地挤出初乳。这招很有效，不需要婴儿奶嘴、不需要奶瓶、也不需要把 孩子抱到育婴室或护士站。宝宝刚出生的头几天，喂奶的次数会比较频繁——这是一个正常且短暂的现象。其实这几天特别在晚上或深夜，吸奶的次数更频繁。这是 正常的，有助于刺激母亲分泌充足的奶水，且有益于子宫恢复。正确地喂奶方式，乳房按压，加上母婴皮肤接触能让母亲和宝宝顺利地度过这段时间。

几乎不需要补充水、糖水或是配方奶粉。

如果能做到正确的母乳喂养姿势，宝宝吮吸足够乳汁，大多数给婴儿补充营养及水分的做法都可以省去。要是有人都没看过你喂孩子就提出给孩子喂水，请向其他知道如何正确喂养的人士咨询。现在几乎不提倡给新生儿喂水，但是有时 出于所谓的“方便”或是医院陈旧的规定，还是有给婴儿喂水的现象出现。如果有必要给宝宝补充水分的话，那应该使用哺乳辅助器 ， 而不是杯子、手指喂养、注射器或是奶瓶。宝宝适宜的补给物就是妈妈的初乳。如果你一开始分泌的初乳不是很多，那你可以将初乳兑5%的糖水。虽然一般情况下 刚生完孩子的母亲能够分泌足够的初乳，但还是有初乳不够的情况出现。头几天奶汁本来就较少，所以分泌初乳不是很容易。在婴儿出生的头几天，完全没有必要给孩子喂配方奶粉。

奶粉公司推出的免费奶粉及宣传资料并不是礼物。

奶粉公司推出这些“礼物”的*目的就是希望你能购买奶 粉。这种营销手段非常有效但却缺乏职业道德。如果有健康专家给你推销奶粉，那你可要质疑他/她在哺乳方面的专业水准以及诚信了。“但是小宝宝喝不够，我没 办法只好给他奶粉!”这种情况也有可能，但是更常见的是喂奶的方式不对，奶水是够的，只是孩子没有吮吸到。就算你需要奶粉，也不能像你推销任何一种品牌或是给你免费样品。请获取真正有益的帮助。奶粉样品可不是有益的帮助。