宝宝游泳现在已成为时尚，很多宝宝从婴儿时期就开始接受游泳锻炼，游泳对宝宝的综合能力的提升十分有利。可是当有些宝宝出现感冒、发烧、咳嗽这些问题时，很多妈妈都很困扰：宝宝感冒了还可以游泳吗？对于这个问题，小编为大家做了整理。

专家对宝宝感冒能否游泳的建议：

1、游泳对宝宝智能的提升不但功能多，而且效率高，但是感冒的时候宝宝的*下降了，*不要游泳。注意调整宝宝饮食，补充营养，提高宝宝的抵抗力。

2、如果发热期间是不能游泳的。注意休息和多喝白开水。也需要测量体温和检查是不是有感染。对于感冒，良好的休息是至关重要的，尽量让孩子多睡一会，适当减少户外活动，别将宝宝累着。

3、发热后游泳，可出现受凉加重病情可能，应予避免。建议予保暖，多喝水，监测体温，如超过38.5℃应及时在医生指导下**，并予头部冰敷、冰枕避免高热惊厥可能。宝宝感冒时宜卧床休息，吃流食或软食。

4、不能去，发烧的时候会出现毛孔张弛或闭合失衡状态。如果闭合状态，会影响孩子体温下降，如果处于张弛状态会更加导致孩子烧得严重，还是要看医生*！对于食欲下降的宝宝，妈妈应当准备一些易消化的食品。

宝宝游泳的益处：

1、促进身高和体重增长

2、提高宝宝感觉细胞的敏感性和身体的协调性；

3、刺激并促进脑神经发育，显著提高智力水平；

4、建立婴儿对新环境的*感和信赖能力，培养自信心和适应能力；

5、促进食物消化吸收，减少不良睡眠习惯；

6、起到强身健体，提高*的效果；

7、有助于婴儿形成健康快乐的情绪。

来看看妈妈位是怎么看待宝宝感冒后能不能游泳的问题的：

1、在宝宝感冒期间可以游泳和洗澡，但是要注意保暖，时间不宜过长，注意室温和水的温度，不可过凉。

2、*还是不要吧，宝宝本来就感冒了，如果你还带去游泳，会加重病情的，*还是等到他感冒好后再带他去较好，现在主要是多给他喝水，注意一下衣服的保暖，这样就会好得更快的。

3、不可以，宝宝感冒咳嗽的时候*忌讳的事情就是再让宝宝受凉了，这个时候宝宝的抵抗力是很弱的，而出去游泳很容易让宝宝受凉，到时候加重病情部麻烦了，等宝宝好彻底了再去吧。

4、可以洗澡，也可以游泳的。我家宝宝感冒了我也坚持给他洗澡，水温稍高点，让他出出汗。前几天，宝宝有点鼻塞，去游泳热的满脸通红，回来后鼻子就好了，我想游泳还是有好处的。

5、这个时候*还是别游泳吧，宝宝感冒肯定没力气也不愿意游泳的。

6、室内有暖气的婴儿游泳馆就可以，让宝宝在温水里游泳十几分钟，可以帮助宝宝出汗，把体内的病毒排出去，游泳后换干净的衣服就可以，但是别再让宝宝吹风了。

7、*是不要了，宝宝生病期间*是不要去游泳，首先会传染给别的小宝宝，而且游泳没穿衣服，怕宝宝的感冒会更厉害呢。

8、如果宝宝是感冒和咳嗽了还是不能让他去游泳哦，一方面不能再受凉了，另外一方面就是游泳对感冒没有帮助哦。

9、尽量不要游泳了吧，因为感冒了本来就身体虚弱，抵抗力比较低，*不要带宝外出游泳很容易再着凉加重感冒的。

10、如果感冒不是很严重的话，应该可以游泳，适当的锻炼有利于疾病的回复，只要宝宝没有发烧等现象我觉得可以参加。

宝宝的健康是父母*在意的，提醒家长平时要多带宝宝晒太阳，多呼吸新鲜空气，为宝宝补充充足的营养，调节饮食，提高宝宝自身的抵抗力，减少宝宝疾病的机会。至于游泳，小编建议，还是等宝宝好了再去吧。