一、选在夏季开始学游泳，水温高，孩子容易适应。

父母可先带婴儿到50-80厘米深的娃娃池内熟悉水性，一来，娃娃池的水温相对比其它迟高;二来，水浅，婴儿的心裡恐惧稍微好些。

二、 婴儿游泳时，游泳池要保持清洁，水温*初应在34-35度。

三、 参加学习游泳的婴儿，必须经过体格检查，曾患过某种疾病的婴儿，必须经过医生的承认，方可参加游泳。

四、 婴儿每次下水学习游泳时，必须是一对一，即每一名婴儿，应该有一位父(母)亲或教师负责教学和活动。

五、 在每次游泳前，应做好辅助器材的准备工作。辅助器材包括充气背带，泡沫塑料制作的浮具，一些能在水上漂浮的，色彩鲜明的儿童玩具。

六、 婴儿入水池前不宜塞食物给他吃。人到水中，水对人体会产生压力，往往食物还未进婴儿的胃里，就被水压出倒溢进气管，造成窒息。建议在游泳前半小时可以给婴儿吃点食物，做到不饿、不饱胀。

七、 入水池前，带领婴儿做热身活动，并养成习惯。

八、 婴儿在大汗淋漓时不易马上进入水池，应先用干毛巾擦干汗水，待毛孔收缩后再入水池中。

九、 下游泳池前，家长同婴儿同时更衣，带尿布的婴儿可穿上塑料防水裤，防止粪便渗漏到游泳池水之中。

十、 18个月以内的婴儿，应在浮具帮助下游泳，浮具应佩戴于婴儿的胸、背、肩带等部位，佩戴好浮具下水后，婴儿的头部应向上，面部出水，身体保持直立姿态。

十一、 开始游泳时，应把住婴儿的腹部或背部练习，然后逐渐减少帮助。帮助时，*拖住婴儿的背部，使婴儿面部露出水面，也可以在正面拉住婴儿的两臂，使其头部抬出水面练习游泳。

十二、 婴儿离开浮具漂浮是，父母或教师的双手应处于随时可能拖住婴儿的位置。

十叁、 婴儿每次游泳的时间不宜过长，开始学习阶段10分钟即应出水，以后根据情况适当长至15-20分钟。

十四、 婴儿出水后，应该用大浴巾包裹他的身体，然后迅速擦干全身，穿上衣服。

十五、 婴儿感冒痊愈后1至2周内不易游泳，应观察孩子是否胸痛症状，怕婴儿隐患着感冒引起的心肌炎去游泳会产生意外。