在现在生活中，人们不像以前那么谨慎了，而且可能还有很大一部分人养成的不良的生活习惯，这其实危害是很大的，只是还没有意识到而已，特别是女性 朋友容易患妇科病，这就需要很注意了，那么如何远离外阴炎呢?下面成都安琪儿妇产医院的韩医师为您详细讲解。

那么，如何远离外阴炎?请看下面专家介绍的具体内容

一、养成健康的生活习惯：充足的睡眠，规律的饮食，多吃水果和蔬菜，适当的锻炼，缓解压力和紧张。

二、良好的卫生习惯：使用公用设施时多加注意，平时穿宽松棉质内裤，尽量不使用卫生巾和护垫，每日清洗外阴，但尽量少冲洗阴道。

三、注意避孕、*月经不调：虽然现在社会风气比较开放，但是如果在不想要孩子的时候意外怀孕，手术过后对身体的伤害也是很大的，而且在女性的亲戚来得不及时的时候也要到医院去看看。

四、正确使用卫生护垫：对这类患者，需要明白护垫透气性差，长期使用局部潮湿也是引起炎症的病因，特别是每天使用更不利。

而且，平时记得要多多锻炼，选择适合自己的并喜欢的运动项目，这也可以增强身体的抵抗能力，安琪儿妇产医院全体成员衷心祝您身体健康!

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