丨胎教的三个方面

1、优身受孕

优身受孕是指夫妻双方在*适宜的年龄段以及适宜的身心状态下受孕的过程。在受孕之前，夫妻双方需要优身优心，这样才能为生个聪明健康的宝宝打下良好的基础。

2、优境养胎

胎宝宝的生长，需要一个良好的生活环境，优境养胎正是指夫妻双方为胎宝宝创造适于生长的内外环境的过程。

3、胎宝宝教育

胎宝宝教育可分为直接教育和间接教育。怀孕后，母亲和胎宝宝结为一体，母亲的言行举止会对胎宝宝产生直接影响。为了培养胎宝宝，孕妈妈需要有意识地进行学习。
 

丨如何进行胎教

1、妊娠第四个月的胎教

这时胎儿已有了精神活动，可以采取让胎儿听音乐以及和胎儿对话等直接的胎教措施。母亲或者是父亲，通过动作，声音和语言与孕妇腹中的胎儿对话，是一种非常有益的胎教手段。对话可随时进行，每次时间不宜过场，一般以3—5分钟为宜。

2、妊娠第五个月的胎教

除去继续前几个月的胎教方式外，还可增加和胎儿做游戏、给胎儿讲故事等内容。母亲或父亲与胎儿做游戏，是利用父母的手掌轻轻拍击胎儿以诱引胎儿用手推或用脚踢的回击，国外有学者称这种游戏叫“踢肚游戏”。

3、妊娠第六个月的胎教

适量的运动有助胎儿的健康：在这时期，胎儿状态较为安定，所以孕妇可进行简单的运动，使未来的生产过程更为顺利。适度的运动对胎儿非常重要。准妈妈可以多散步，做孕妇体操。

4、妊娠第七个月的胎教

怀孕第七个月，胎儿对声音感应的神经系统碰到子宫壁，由于母亲腹壁变薄，所以胎儿可以听到外界的各种声音。如果在母亲体内经常听到母亲的声音，出生后，婴儿对于母亲所说的话会有*感。可以通过声音，母子在妊娠期间建立起良好的联系。
 

丨胎教的注意事项

1、科学的态度、正确的目的

胎教的主要目的是让孩子的大脑、神经系统及各种感觉机能、运动机能发展更健全完善，为生后接受各种刺激、训练打好基础，使孩子对未来的自然与社会环境具有更强的适应能力。而不是为了培养神童。

2、必要的知识、冷静的头脑

父母在准备怀孩子之前，应从正规的专业单位及渠道学习一些有关儿童发展方面的知识，包括孕期心理卫生、儿童心理与教育学及胎教早教的有关常识。这能使自己做到心中有数，保持冷静的头脑，善于识别和选择适合自己的方法。

3、适宜的程度、可靠的方法

认为多多益善，操之过急的胎教作法。有可能干扰胎儿的生物钟。另外，胎教磁带的质量是至关重要的。有的音乐胎教磁带制作条件较差，伴有较强噪音干扰。有的音乐磁带乐曲选择、节奏、配器等都不适宜胎教。