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孕早期的注意事项是哪些?不管“小宝贝”到来是轻松的,还是过关斩将的;但当被敲定的那一刻起,准妈咪都是无比幸福的。但是,对于一名孕早期的女性朋友是担忧的,因为缺乏其经验和正确引导,整个孕期就属0周-12周为较危险,该时期也是胎儿发生畸形的高危时期。因此,在孕早期的准妈们请务必引起重视。下面就让成都安琪儿妇产医院的产科专家们作出相应介绍。
孕早期常见疾病注意事项
1 阴道出血
如果发现阴道出血,哪怕只是少量的,也应该立即去医院就诊;其次,即使阴道出血情况似乎停止了,但是它也可能是某些严重问题的征兆。
2 白带异常
孕早期如果白带颜色较浓、气味难闻或阴部瘙痒,准妈妈就要求医就诊。如白带只是量多,但没有恶臭,没引起瘙痒,没有特别的颜色(如红、咖色或黄绿色),则属正常的怀孕征兆,无须特别处理。
3 孕酮低
孕早期孕酮低,胎儿可能会发育迟缓或者不发育,很容易造成流产。若检查出孕酮低,医生会主动帮准妈妈进行保胎。准妈妈不要过于担心,放松心情,配合医生采取保胎措施。
4 感冒
如果症状轻,可不必用药,也可选用感冒冲剂等中成药,如果感冒没有发烧,不是特别严重*还是不要吃药,多喝姜汤,鼻塞就拿热毛巾捂一下,还有就是多喝水。如症状严重,则在医生指导下,合理用药。
孕早期性生活常见注意事项
安琪儿产科专题提示,妊娠早期应当节欲。在妊娠早期,胎盘还没有完全形成,胚胎在母亲宫内附着还不够牢靠,随时有脱落的危险。性生活将刺激子宫收缩引起流产。另外,婚后曾经有过自然流产史的人更应避免同房。
孕早期日常生活注意事项
饮食营养易消化,近蔬果远烟酒
孕妈妈的饮食应当选择富有营养,清淡、易消化的食物,食谱要广,不偏食挑食,保证各种营养元素的摄入。饮食宜多食用富含蛋白质、叶酸的食物,少吃盐、碱性、生冷刺激的食物,减少咖啡因的摄取,远离香烟酒精!
起居睡眠要充足,适度运动身体棒
孕早期孕妈容易疲劳,因此起居要规律,睡眠要充足,保持良好的精神状态,应当养成每日适度运动的习惯,这样能帮助孕妈妈轻松全身,减少疲劳,可以从平缓的运动做起,如散步、抬腿、伸展或腹式呼吸等。
家庭呵护孕妈妈,准爸责任大
孕早期孕妈们正在经历生理和心理上的巨大转变,家庭成员要关心孕妈妈的身体和心理状况,尤其是准爸爸应多体贴妻子,接受妻子的变化,多陪伴多赞美,给予妻子支持与理解。
作为一家囯际JCI认证全囯连锁医院,安琪儿谨遵JCI标准“以病人为中心,保障医疗*,强化医疗质量”的核心理念,精雕细琢每一个医疗环节,为客户构建了一个零风险的医疗保障体系。
不管在孕早期的性生活还是日常生活当中,都需要注意一些小事情,做到节制有度,该检查的检查,不要等到出现再去补救,那时有可能就会晚了。为了肚中的宝宝和家人,请一定要注意以上我院专家介绍的相关注意事项。
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