真假临产 孕妈慧眼辨分娩乌龙

十月怀胎分娩时，孕妈难免会“草木皆兵”。精神紧张的孕妈有一点“肚子痛”，都会惊恐的大叫“要生了!要生了!”让自己和家人来回奔波和紧张，可这真的是要生了吗?下面让成都安琪儿妇产医院的专家们来为您解答!

1 莫急莫慌，真假宫缩孕妈巧区分

宫缩时间

(×)假临产:无规律，时间间隔不会越来越小。

(√)真临产:有固定的时间间隔，随着时间的推移，间隔越来越小，每次宫缩持续30-50秒。

宫缩强度

(×)假临产:通常比较弱，不会越来越强。有时会增强，但然后又会转弱。

(√)真临产:宫缩强度稳定增加。

宫缩疼痛部位

(×)假临产:疼痛部位通常不定。

(√)真临产:疼痛部位主要集中在下腹部。

运动后的反应

(×)假临产:产妇行走或休息片刻后，有时甚至换一下体位后都会停止宫缩。

(√)真临产:不管如何运动，宫缩照常进行。

2 慧眼辨别，真假临产征兆这样分清

(√)真正的临产征兆

*上腹部变得轻松、空虚;

*阴道分泌物呈现褐色或血色;

*耻骨处或腰骶部一阵阵的疼痛，似乎比较有规律;

*肚子一阵阵的发硬、发紧或者隐隐作痛;

*忽然有较多的液体从阴道中流出;

*没有大便，却有非常明显的便意;

*感觉到很有精神，想彻底打扫房间，想把宝宝出生后的东西再清点一下，这可能预示着你已经进入临产状态，一些准妈妈有这种预感。

(×)假临产征兆

回答以下几个问题，如果答案都是否定的，说明你离真正的分娩还有一段距离，是假临产。

*子宫收缩开始时，你不能和周围的人谈话吗?

*已经破水了吗?

*子宫收缩的强度增加了吗?

*子宫收缩时间恒定吗?间歇时间规律吗?比如每次子宫收缩的时间大约持续30-50秒，每3-5分钟收缩一次是这样吗?

*腰背痛，好像是痛经，下腹部疼痛吗?

*子宫收缩在身体移动或者改变体位后还继续吗?

3 临产禁忌误区，孕妈小心别踏入

要生了，好怕怕

不少孕妇由于缺乏分娩的生理常识，对分娩有恐惧心理，这种心理状态不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠，而且还使身体不能很快进入待产的适宜状态，因而影响正常分娩。孕妇应认识到，在现代医疗条件下，如能认真进行产前检查，分娩时*的。

怎么还不生，急急急

有些孕妇对待分娩也是个“急性子”，没到预产期就焦虑不安。其实预产期还有一个变动的范围，提前2-3周或拖后1周左右都属于正常，不必着急。

生娃小case，粗心大意忘准备

不少孕妇粗心大意，大大咧咧，到了妊娠末期仍不以为然，由于准备不足，临产时往往手忙脚乱，很容易出错。

精神身体过度忙，活动量过大

孕妇到了妊娠后期，活动量应适当减少，工作强度也应减低，特别要注意休息好，养精蓄锐，以便分娩时能精力充沛。正确做法是在产前半个月左右就应减少活动，做些较轻的活动，到预产期前5-7天*不要工作，不要劳动，只是适当散步就可以了。

要生娃没胃口，等出产房再来吃

分娩时要消耗很大体力，产妇临产时要吃饱。吃好，切忌什么东西都不吃。家属要想尽办法让临产的产妇进食营养丰富又易于消化的食物。

生娃我不怕，疼痛我有药

分娩时正常的生理活动，一般不需要用药，也没有能使产妇*减轻的*，因此，长度及其家属千万不要自行其事滥用药，更不可随便注射缩宫素，以免造成更严重后果。