早孕反应怎样缓解好呢

女性朋友在怀孕初期都会出现不同程度的早孕反应，有些女性的早孕反应更加严重，呕吐不止，那么该如何缓解早孕反应呢?我们首先来看一看成都安琪儿妇产医院产科专家讲解如何缓解早孕反应吧?

在怀孕初期，孕妇出现的再孕反应有呕吐、嗜睡、讨厌闻到某些食物的味道，不喜欢厨房的油烟味和别人抽烟的味道等等，正是这些早孕反应的发生让孕妇疲惫不堪，所以需要找到缓解再孕反应的方法。

成都安琪儿医院妇产科专家医师指出：一般的早孕反应是生理现象，是由于体内*的变化引起的。轻度的呕吐也会影响孕妇营养平衡，造成营养不良，影响胎儿的发育及孕妇的健康，因 此恰当而积极地改善早孕反应极为重要。

在早孕期间，必须想方设法进食，少量多餐，力争多吃，在食物选择上以清淡易消化食物为主，可吃偏冷的食物，因为冷食冷菜没有热的气味，不易诱发呕吐，胃也容易接纳冷的食物。不要空腹，常 备些点心，牛奶等，注意补充水分。对严重呕吐者，要及时就医，以免产生酮血症，而导致胎儿发育不良，孕早期适当补充含维生素B6的复合B族维生素，可减轻早孕反应，并补充因进食量不足而缺乏的 维生素。这些方法会有效的缓解早孕反应。

在以*技术为核心的前提下，安琪儿同样注重以人为本的服务理念。成都安琪儿妇产医院创新性将“Hospital(医疗保障)、Hotel(酒店舒适)、Home(家庭温馨)”融为特有的“3H”管理标准，并精心构建“主诊专家+手 术医师+麻醉医师+贴心护士+专职管家+母婴护理师+心理医生+营养师+形体康复教练”的9对1服务体系。

成都安琪儿医院妇产科专家们温馨提示：一般孕妇在妊娠三个月后早孕反应就会慢慢消退，逐渐恢复正常。成都安琪儿妇产医院开通的网络咨询平台将为您提供更多帮助，如果您有更多需要咨询的问题，您都可在这里找到专业的建议和帮助。