1、选择合适的时间：做NT检查的时间与检查能否成功有较大关联。建议在怀孕12周左右做NT检查，理论上可以在怀孕11周做NT检查，但是11周的胎儿发育较小，因此NT检查很难测量准确;

2、不要空腹：建议孕妇在做NT检查之前吃早饭，并且要带水，不要空腹做NT检查。因为在空腹的状况下，胎儿也可能会饥饿，导致胎儿不爱活动、体位不理想，从而引起NT检查测量困难或无法测量。即便一次不成功，也不要担心，建议孕妇下地多活动，吃零食、喝甜水，然后重新复查NT;

3、适当憋尿：如果孕妇比较肥胖，NT检查可能一次做不成功。建议孕妇可以适当憋尿，憋尿之后膀胱充盈，子宫相对会看的比较清楚，从而有利于NT检查;

4、改变体位：做NT的时候，孕妇可以在超声科医生的指导下，适当选择左侧卧位或者是右侧卧位，胎儿会随着体位变化适当活动，活动之后，医生可能会找到测量NT的最佳平面;

5、选择正规的检查地点：建议孕妇在产前诊断中心测量NT，因为NT的准确性与检查仪器的精密度、检查者的技术等有很大关系，如果检查人员不具备相关的资质，测量出的NT也不准确。