孕初期应该吃些什么水果呢?

女性在孕初期的时候，应该吃一些秋梨，它的味道醇香宜人，而且还具有清热利尿、润喉降压的作用。如果孕妇有上火的情况，就可以吃一些秋梨，它的祛火作用很出色。而且在出现咳嗽症状时，吃秋梨可以清心润肺、镇咳祛痰。

女性在怀孕的初期，便会出现一些妊娠反应，尤其是在早晨，妊娠反应会比较明显。这时孕妇们就可以吃一些酸味的水果，例如柑橘、柚子以及橙子等，这有缓解恶心呕吐症状的作用。但是酸性水果不能多吃，否则容易引起不适症状。

孕妇要注意血糖情况，要是有血糖偏高的现象，在吃水果的时候，就要注意选择了，要避免吃糖分高的水果，像是哈密瓜、葡萄以及荔枝等。大家应该尽量选择糖分少的水果，例如猕猴桃、樱桃等。另外，孕妇应该吃常温下的水果。

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安琪儿妇产医院依照美国妇产科医师协会和美国儿科医师学会联合发布的孕产期保健指南、英国国家卫生与临床优化研究所指南、新英格兰医学杂志、美国梅奥诊所的孕期保健手册等全球最新妇产临床医学标准，成立了妇产专家组牵头主导的孕早期门诊。

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