孕早期吐了之后头痛怎么办?

孕早期孕妇吐了之后头痛，这种可以尝试让自己放松下来，放松自己可以通过调整呼吸，主要是用鼻子吸气，之后嘴巴缓缓地呼出气，需要重复几次，这样才会起到放松的作用。还可以用热敷的方式来缓解，当然冰敷也可以，不管哪种方式适合孕妇的就可以。

孕早期吐了之后头痛，这种情况主要是受到体内激素分泌的影响，这些增加的激素会影响到大脑小血液的回流，所以孕早期会出现恶心呕吐，有时还会伴随头痛的出现。这个头痛主要是呕吐的时候比较紧张，多数是紧张型的头痛。

孕早期会吐，这确实是很常见的，尤其是早上起床之后，很多孕妇会出现晨吐。还有一些孕妇不仅早晨会吐，在闻到比较油腻的味道时也会吐，这都是正常的早孕反应。缓解这种呕吐，可以通过改善饮食来调整，少吃一些，多吃几餐。

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