有些改变是很明显的，比如腹部隆起、乳房增大，但有些细微改变无法被察觉，或者只有它们产生连锁反应的时候才会让你惊觉。

下面是您的身体为了适应妊娠，并为宝宝提供营养而做出的所有事情。

大脑

研究表明，大脑在孕期由感性占主导，这是为了让你与宝宝产生联系——让你与宝宝的需求有更加情绪化的关联。

鼻子

从孕早期开始，你可能会注意到嗅觉更灵敏了。这是更多的血液在体内运行的缘故。然而，有些人相信这是一种保护机制，用以让你远离那些潜在的有害物质。

乳房

乳房早在孕7周的时候就做好了泌乳准备，在接下来的日子里你会见证它们变大的过程。你也会注意到乳晕变深了，乳头周围出现小的突起，它们被称为“蒙哥马利结节”，会分泌吸引宝宝吮吸乳头的物质。在孕期快结束时，身体会构建起复杂而精妙的乳汁生产和传输系统。乳房中的小叶增大，在宝宝出生之前就开始制造”初乳——宝宝最早能喝到那些极富营养的乳汁。同样,乳房的传输机制增强，以确保有足够的管道向乳头供应乳汁。

肝脏

宝宝产生的废物通过你体内的系统排泄，你的肝要愈发卖力工作来排除毒素。为了满足额外的工作量，肝的体积通常会增大。

肺

你的肺随着孕程进展向上、向后移动。它们被压缩到最小的状态，可能让你觉得气短。你吸入的空气更多了，以此为你和宝宝提供足够的氧气。

横膈

子宫体积的增大促使横膈——位于肺下方控制呼吸的平薄肌肉壁——被推向上，进而不断挤压你的肺，同时令呼吸的能力得到增强。

心脏

心脏在孕期的泵力逐渐增强，从孕期开始时的每分钟65次增加到宝宝足月时的每分钟75次。这样，身体才能在宝宝的成长过程中满足日益增长的营养和氧气需要。

脊柱

随着孕程的发展，你的中心发生改变。腹部膨隆向前的同时中心会逐渐抬高,你不得不靠后仰来实现平衡,保持直立。脊柱能帮你做到这一点，但这种不自然的姿势会带来背痛。

胃

胃向大脑释放信号，让你“必须”吃饭(饥饿)，避免让你产生不适的食物(厌恶)。一些科学家认为，饥饿会鼓励你填充营养缺口，厌恶可以阻止你摄入可能对怀孕产生危害的食物。

骨盆

骨盆在孕期和分娩时对宝宝的安全至关重要——孕期时，骨盆为增大的子宫提供保护;分娩时，骨盆的扩张和收缩，推送宝宝通过产道，甚至在宝宝下降时迫使其转动。

髋部

身体产生更多松弛素，以松弛你的韧带。这会在孕期引发少许的疼痛,但也为宝宝腾出了出生时通过骨盆的空间。你的臀部会更加圆润，因为身体为怀孕储存了更多的脂肪。

宫颈

孕期宫颈仍保持着强健。分娩时，在宝宝头部压力激发下，随着激素水平的改变，宫颈变薄、展平，当它完全扩张的时候，宝宝就准备出生了。

子宫

子宫内膜增厚以接受胚胎，肌肉壁增长以容纳宝宝，并在宝宝要出生的时候提供外推的力量。当你进入孕晚期时，子宫开始产生练习性质的宫缩，即假性宫缩。没人确切地了解为什么会这样，但可以假设这是在帮助子宫为真正的生产做好准备。

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